2025

สาเหตุที่ทำให้ประจำเดือนเป็นก้อน และแนวทางการแก้ไข

อาการประจำเดือนเป็นก้อนเหมือนตับอาจทำให้ผู้หญิงหลายคนรู้สึกกังวลใจว่าเป็นเรื่องปกติหรืออันตรายต่อสุขภาพหรือไม่ ในความเป็นจริง การที่ประจำเดือนมีลักษณะเป็นก้อนนั้นสามารถเกิดขึ้นได้จากหลายปัจจัย ตั้งแต่ภาวะปกติในร่างกาย ไปจนถึงปัญหาสุขภาพที่อาจต้องได้รับการดูแลจากแพทย์ โดยในบทความนี้จะอธิบายถึงสาเหตุ ความเสี่ยง และแนวทางการดูแลตนเองเมื่อพบอาการดังกล่าว สาเหตุที่ทำให้ประจำเดือนเป็นก้อน และแนวทางการแก้ไข การหลุดลอกของเยื่อบุโพรงมดลูก ประจำเดือนเป็นผลมาจากการหลุดลอกของเยื่อบุโพรงมดลูกในรอบเดือน ซึ่งอาจมาพร้อมกับการจับตัวเป็นลิ่มเลือด เมื่อเลือดมีปริมาณมากในคราวเดียว ร่างกายอาจไม่สามารถสร้างเอนไซม์ที่ช่วยยับยั้งการแข็งตัวของเลือดได้ทัน จึงเกิดเป็นก้อนขึ้น ภาวะเลือดออกมาก (Menorrhagia) การมีเลือดประจำเดือนออกมากผิดปกติ อาจทำให้เกิดลิ่มเลือดขนาดใหญ่ขึ้น โดยเฉพาะหากมีการไหลเวียนช้าหรือมีการสะสมอยู่ในโพรงมดลูกเป็นเวลานาน ภาวะฮอร์โมนไม่สมดุล การเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรน อาจส่งผลต่อการหนาตัวของเยื่อบุโพรงมดลูก ทำให้มีเลือดออกมากกว่าปกติ โรคหรือภาวะเกี่ยวกับมดลูก เช่น – เนื้องอกในมดลูก (Fibroids):…

โรงบ่มไวน์ และวัฒนธรรมการกินดื่มจากมุมต่าง ๆ ของโลก

ถ้าเราวางแก้วไวน์ลงบนโต๊ะแล้วค่อย ๆ ดูมันในมุมกว้างขึ้น เราจะพบว่าของเหลวสีแดงหรือสีทองใสในแก้วนั้นไม่ใช่แค่เครื่องดื่ม แต่มันคือความทรงจำของดิน น้ำ อากาศ และผู้คนที่ใช้ชีวิตบนผืนแผ่นดินนั้นมายาวนาน โรงบ่มไวน์ไม่ได้เป็นเพียงสถานที่ผลิตไวน์ แต่เป็นหัวใจของวัฒนธรรมท้องถิ่น และเป็นหลักฐานว่ามนุษย์พยายามทำความเข้าใจกับธรรมชาติมาตลอดหลายพันปี ยุโรป: โลกที่ไวน์คืออัตลักษณ์ของคนและภูมิประเทศ ในยุโรป ไวน์คือเรื่องของ “ถิ่นกำเนิด” มากกว่าการตลาด ทุกภูมิภาคมีบุคลิกของตัวเอง องุ่นพันธุ์เดียวกันถูกปลูกในสองหมู่บ้าน อาจให้กลิ่นและรสต่างกันราวกับเป็นคนละชนิด ไม่ใช่เพราะสูตรหมักต่างกัน แต่เพราะดิน อายุของเถา อุณหภูมิของฤดูเก็บเกี่ยว และวิธีดูแลไร่องุ่นที่สืบทอดมาเป็นร้อยปี ฝรั่งเศสให้ความสำคัญกับคำว่า terroir — ความเป็นตัวตนของพื้นที่ ไม่ใช่ชื่อแบรนด์…